面对难以想象的事情：背叛的声音
对于科恩·迈尔斯-拉斯来说，2017 年的春天并不是鲜花盛开，而是偏执狂的可怕绽放。 28 岁的他住在旧金山一间繁华的公寓里，突然发现自己被一群阴险的声音包围。这些并不是怀疑的低语；而是。它们是明确的、命令性的指令，告诉他要伤害他最爱的人：他的父亲阿瑟·迈尔斯-拉斯。 “杀了他，”他们以令人毛骨悚然的信念敦促道，描绘了生动的噩梦般的场景，将他的现实扭曲成一个可怕的、无法逃脱的陷阱。在近三个星期的时间里，科恩一直在与这种内心的恐惧作斗争，他自己的思想和恶意命令之间的界限模糊成一个单一的、可怕的事实。
他的家人注意到他迅速陷入孤立和恐惧，于是进行了干预。诊断出严重的精神病发作，导致住院，并通过药物和强化治疗缓慢而痛苦地稳定病情。但与许多试图忘记妄想中令人痛苦的景象的人不同，科恩感到有一种持续的吸引力去理解它们。他不仅希望这些声音停止；他还希望这些声音停止。他想知道它们来自哪里，代表什么，以及它们如何如此彻底地劫持了他的思想。
记忆的迷宫：追寻妄想之路
一旦稳定下来，科恩就开始了前所未有的个人冒险之旅。在艰难的七年里，他不仅通过记忆，还通过旧日记、与家人讨论他在发作期间的行为的对话，以及与他的治疗师埃莉诺·万斯博士（湾区认知健康研究所专门从事创伤和叙事治疗的临床心理学家）的会面，一丝不苟地追溯了自己精神病的发展轨迹。 “这就像我自己是一名考古学家，”科恩在最近的一次采访中回忆道。 “每一个偏执的想法、每一个扭曲的感知、每一个命令——我想绘制出它的起源、它的进程、它的内部‘逻辑’。这很可怕，但也令人难以置信。”
他的方法涉及一个艰苦的“妄想图绘制”过程。他会找出现实支离破碎的关键时刻，然后前后分析，分析有助于声音提升的情绪触发因素、环境线索和内部叙述。他发现，最初的低语常常与他与父亲关系中先前存在的焦虑有关，从而升级为对他心灵的全面攻击。这并不是为了证明这些妄想的合理性，而是为了理解大脑绝望的、尽管扭曲的尝试，试图理解压倒性的内心痛苦。
专家见解：理解大脑的黑暗角落
科恩独特的方法引起了心理健康专业人士的关注。太平洋神经精神病学中心的首席神经精神病学家 Lena Petrova 博士强调了这种努力的勇敢。 “大多数从精神病中恢复的人都希望摆脱这些经历，这是可以理解的。科恩愿意面对和分析他的妄想内容是非常罕见的，”彼得洛娃博士解释道。 “它为精神病的主观体验提供了宝贵的见解，而精神病对于临床医生来说往往是一个黑匣子。他的工作强调，妄想不是随机的；它们通常是复杂的，尽管是扭曲的，是大脑在极端压力下构建的叙述。”
她补充道，虽然抗精神病药物和精神病认知行为疗法 (CBTp) 等传统疗法对于症状管理至关重要，但了解妄想背后的“个人叙述”可能是一个强大的工具。长期康复并防止复发。彼得洛娃博士指出：“它有助于使疾病去个性化，表明这不是性格缺陷，而是认知过程的严重破坏。”
从病人到先驱者：精神病的新叙述
科恩·迈尔斯-拉斯的旅程使他从一个与内心恶魔作斗争的病人变成了一个不太可能的先驱者。他开始分享自己的经验，在心理健康会议上发表演讲，并为精神病现象学的学术讨论做出贡献。他即将出版的回忆录暂定为我自己的迷宫的建筑师，旨在揭开精神病经历的神秘面纱，并提供希望和能动性的信息。
他的作品强调了理解和治疗严重精神疾病的几个关键方面：
- 个性化康复的重要性：对一个人有效的方法可能对其他人无效。
- 自我分析：在仔细的治疗指导下，直面困难的记忆可以带来深刻的洞察力。
- 通过叙述消除污名化：分享个人故事有助于使精神疾病人性化，减少社会恐惧。
科恩的旅程远未结束，但他探究内心最黑暗角落的勇气不仅照亮了自己的道路，而且有望为无数其他在令人困惑的景观中航行的人带来光明。精神病。他的信息很明确：即使在最深的绝望中，理解也可以成为一种强大的解药，将恐惧转化为洞察力，将沉默转化为希望的声音。
